Eltern von kleinen (oder größeren) Kindern befinden sich in der Rushhour des Lebens. Sie wollen und müssen den Bedürfnissen der Kinder, den eigenen Bedürfnissen und denen der Gesellschaft gerecht werden. Die Ansprüche an sich selbst und an Elternschaft sind sehr hoch und die äußeren Bedingungen schwierig. Alle Elternteile geraten an ihre Grenzen – und das ist ganz normal.
Doch du musst damit nicht alleine bleiben. Ich biete ein oder mehrere entlastende Gespräche an, damit du dir deinen Stress von der Seele reden kannst. Zudem biete ich Information und Unterstützung zu einem gesunden Stressmanagement an.
Wir können deine eigenen Bedürfnisse erspüren und herausfinden, wie du diesen in deinem Alltag besser gerecht werden kannst. Manchmal können dies kleinste Impulse und Veränderungen sein.
- Workshops und Kurse sind in Planung. Melde dich bei Interesse gerne per Email bei mir.